najlepsze odzywki

Chlopie odpowiedz mi na pytanie po co Ci moja ankieta czy mam 40 w lapie czy 50 pytam o najlepsze odzywki. Czyli chodzi mi np jaki gainer jest najlespzy wzgledem skladu . To nie jest dział doping.

ok dzieki a jakiej firmy są najlepsze odzywki????????

nawet najlepsze odżywki, bez diety nie dadzą zamierzonego efektu

Najlepsze odżywki na wzrost.. hm.. a są jakieś w ogóle?

Weider Moim skromnym zdaniem są to najlepsze odżywki na świecie :> tylko cena wyskoa ale jak masz to sobie nie żąłuj

ogólnie gainer będzie dobry dla ciebie ale nie wiem co i jak, czy masz jakąś dietę ułożoną, czy jesz byle co i byle kiedy bo wtedy nawet najdrozsze i najlepsze odżywki niewiele ci pomogą, więc pisz coś więcej a zobaczymy co da sie zrobić.

najlepsze odzywki dla sredniodystanców od 600 do 1500m to HMB, ZMA, Carbo oraz Vitamin w płynie i w proszku - polcem Olimpa Pozdrawiam

Dla początkującego, najlepsze odżywki na masę i siłę, to kolejno... dieta i trening. Pozdrawiam.

Najlepsi dietetycy,najlepsze odżywki,specjalnie ułożone plany treningowe a do tego koks(i nie mowa tutaj o rosyjskim metanabolu )

Dieta to najlepsze odzywki, bez tego nawet nie ruszysz

ja sam zaczynałem w wieku 16 lat.. myśle że możesz ćwiczyć na siłowni ale unikaj ćwiczeń obciażających kręgosłup ( a także za nadto wielkich cięzarów).... a na mase pomoże ci dieta na mase... Najlepsze odzywki nic nie dadzą bez diety..

Najlepsze odżywki na masę to Ryż Filet z kurczaka Oliwa z oliwek Warzywka Powodzenia

No chodzi mi o to jaka firma produkuje najlepsze odzywki białkowe np: treca Nitroprogen albo WPC ostrowi. Co proponujecie?? A może coś innego?

[...] . Już widzę jak odkłada się tłuszczyk. Co do kombinowania z dietą - ja już się przyzwyczaiłem do tego stopnia że to dla mnie całkowicie normalne trzymać diete. PS: Na szczęści brązer mi smakuje I oczywiście jedzenie jest najlepsze, odżywki w przypadku kiedy nie możemy lub nie mamy możliwosci zjeść normalnego posiłku (ja nie używam zadnych)

[...] masy mięśniowej mógłbyś moim zdaniem parę kg nabrać tak do 90, no chyba że chcesz zostać kulturystą. co do odżywek to polecam Ci wizytę w dziale odżywianie i tam masz najlepsze odżywki do kupienia w spożywczaku. Potrenuj najpierw przynajmniej kilka miesięcy i dopiero wtedy zastanawiaj się nad suplementami, jeśli uważasz że są one [...]

dobra dieta zdziala wiecej jak najlepsze odzywki. Uloz diete trenuj a ten dzial z "chemia" sobie narazie daruj .Ucz sie podstaw zywienia i treningu to jest wskazane na twoim etapie.

Najlepsze odzywki jakie moga byc : Cyce z kury Ryż Twarog Oliwa z oliwek ...

Najwyraźniej jesteś przetrenowany. Na pewno dobrze zrobiłby tydzień odpoczynku. Z odżywek poleciłbym Tobie beta alaninę , oraz kreatynę przed treningiem.Jeśli Ciebie stać to aminokwasy również możesz dołożyć (przed i po treningu) .Nie zapominaj o zdrowej diecie bo bez niej to i najlepsze odżywki za bardzo nie pomogą.

najlepsze odżywki dla ciebie to hmm... dobry żel pod prysznic ?

Dla mnie najlepsze odżywki białkowe ,idealnie nadają sie na wieczorne i nocne uzupełnienie białeczka , szczególnie gdy potrzeba go ok.300g. pozdrawiam.